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2019/07/05
睡眠改善ブーム到来です!

  • 睡眠改善ブーム到来です!

    生粋の快眠優良児、店長です!○o。.(´c_` *)zZZ….. 


     


    突然ですが、みなさまは普段「熟睡」出来てますか?


    朝起きた時に、すっきり出来てますか?


     


    成人は1日8時間の睡眠が必要らしいです。


    4時間睡眠が6日続くと・・・


    1回徹夜したのと同じくらい注意力が低下するんですって!


     


    睡眠不足による社会的損失は、なんと15兆円らしいですよ!


     


    注意力が低下すれば仕事の作業効率もガクンと下がる


    免疫力、体力が低下し、要らぬ病気のリスクがグーンと上がる


    まったく良い事ないです!!┐(´・c_・` ;)┌ ダメダコリャ・・・ 


     


    そうはいっても不眠症なんてそんな簡単には治んないジャン!


    確かに、一度睡眠のリズムが崩れると、すぐには戻らないことが多いです。


    昔は睡眠導入剤、睡眠補助剤が使われていましたが・・・


     


    今は身体に安全で、本来のぐっすり眠るリズムを取り戻す


    健康食品やサプリメントがたくさん世に出てきています!


    あなたに合うサプリはきっとある!


    ぐっすり眠れる夜はきっと取り戻せる!


     


    以上、店長でした。


     

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