ボーノ相模大野

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イアス

リラクゼーションサロン
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2017/12/11
首コリ解消

  • 首コリ解消

     


    こんにちは!
    リラクゼーションサロン イアスの嶋田です。
    (^.^)/ ハロー


    12月は、クリスマスに忘年会、そして大掃除 … (-.-) タイヘンダ
    イベントがいっぱいで、あっという間に年末を迎えそうですね。


    先日、年賀状を書いていたら首がコリコリで頭痛になりそうでした。
    集中しすぎも良くないですね…。
    適度に休憩をはさみ、ストレッチでリフレッシュしましょう!


     

  • 首コリ解消

     


    私、嶋田がおススメする首コリ解消のポイントは・・・


    1、ゆっくり頭を横に傾けて、お首回りをストレッチ!
    2、あごをゆっくり上に上げて、首の前もストレッチ!
    3、イアスで人気の首コリ解消ボディケア!


    皆さまどうぞ、お気軽にご来店くださいね。
    (^.^)/ オマチシテイマス


     

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