産後・更年期で体型が崩れた → 体の支え方をリセット

今、話題のピラティス。でも、本当に体を変えたいなら、スタジオBYKが最適です。

産後・更年期で体型が崩れた → 体の支え方をリセット

「産後、体型が戻らない…」「更年期に入ってから体のラインが変わった…」そんなお悩みはありませんか？産後や更年期は、ホルモンバランスの変化により、骨盤の位置が変わったり、体を支える筋肉が弱くなったりすることで、体型が崩れやすくなる時期です。

特に、骨盤周りの筋肉がうまく働かないと、お腹がぽっこりしたり、お尻が垂れたりしやすくなります。また、更年期の影響で筋力が低下すると、代謝が落ち、体重の増加やむくみにつながることも。

春は、環境の変化が多い季節。体の土台を整え、無理なく動ける体を作ることで、日々を快適に過ごせるようになります。

スタジオBYKでは、骨盤のバランスを整えながら、体の奥から支える力を目覚めさせるエクササイズを提供。 インナーマッスルを適切に働かせることで、体型の崩れを防ぎ、無理なく動ける体を取り戻せます。

「動きやすい体は、気持ちまで軽くなる！」そんな変化を実感したい方は、ぜひ一度体験レッスンへ。この春、新しい体づくりを始めてみませんか？

引き続き相模大野のピラティスシーン引っ張って行きます！

 

 

ピラティスしてみたけど思った程効果が出なかった
ピラティスで絶対効果出したい方
ピラティスを初めて受けるけど不安の方

 

 

『一人一人の姿勢に合わせた指導をするピラティス』スタジオBYK

 

 

申し訳ございませんが効果を出す為にグループレッスンだけのプランはございません。

 

現在パーソナル体験レッスンを行っております。

スケジュール、予約は下記のサイトで24時間行っております。

https://coubic.com/sbn/booking_pages#pageContent

 

プランは下記の通りです

期間限定メニュー （限定100人定員なり次第終了）

いいとこどりレッスン＆カウンセリングパック

 月3回グループレッスン + 1回50分パーソナルレッスン 

料金：16,500円（税込） 

（グループレッスン追加購入：3,300円（税込）／回）

（パーソナルレッスン追加購入：8,８00円（税込）／回）

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確実に効果を出したい方へ！
月4回パーソナルレッスン
料金：30,800円（税込）

（グループレッスン追加購入：3,300円（税込）／回）
（パーソナルレッスン追加購入：7,700円（税込）／回）

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月2回パーソナルレッスン
料金：16,500円（税込）

（パーソナルレッスン追加購入：8,250円（税込）／回）

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月１回パーソナルレッスン
料金：8,800円（税込）

（グループレッスン追加購入：3,300円（税込）／回）

（パーソナルレッスン追加購入：8,８00円（税込）／回）

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その他
入会金：10,000円（税込）現在体験受講された方は無料！
ビジターパーソナルレッスン：11,000円（税込）
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指名料　2,200円（税込）
※清水代表は指名料とレッスン料で55,000円（税込）となります。
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オンラインレッスン（Pofu）

3,278円（税込）
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入会時に必要な費用
•        入会金：11,000円（税込）現在キャンペーン中につき体験後に入会して頂けると無料

スタジオBYKは、あなたの目標達成を全力でサポートします。確かな技術と効果的なプログラムで、心身共に変わる実感を。ぜひこの機会に、スタジオBYKで新しい自分に出会いましょう！