10月よりパーソナルマシンピラティスが導入決定！！

10月よりパーソナルマシンピラティスが導入決定！！

今話題のマシンピラティス！
マットだけではなく、リフォーマーを使用します☆彡

個室の空間でトレーナーがマンツーマンで指導するので、
集中してより効果的なトレーニングができること間違いなし♪

ダイエットしたい
女性らしいしなやかな身体をつくりたい
疲れやすい
加齢や産後により体型がくずれてきた
姿勢をよくしたい
肩こり・腰痛を改善したい
むくみや冷え性の改善

こんな悩みありませんか？

マンツーマンだからこそ、自分の悩みに対してアプローチができる！
身体の歪みや部位の問題点を確認しながら、
リフォーマー（専用マシン）を使用し、
身体に負担が少ない動きで無理なく安全に始められます。

初心者の方も大歓迎です♪

初めてで不安！
自分にできるかわからない！
ピラティスに興味がある！

是非お気軽にご参加ください！！

※体験はお一人様1回となります