研修会レポート~肩の動きをテーマに学び合いました~

 

こんにちは、スタジオBYKボーノ相模大野店です。
先日、当スタジオのトレーナー研修会を実施しました。今回のテーマは 「肩の動き」 です。

研修会の内容
研修会では、肩の動きについて小テスト形式で知識を確認しました。
「どのように体を動かせるのか？」「日常生活で使う動きは何か？」を整理することで、レッスン中の声かけやサポートの仕方がより的確になります。

ピラティスの指導にどうつなげるか
学んだ知識は、そのままエクササイズに直結します。

肩の動き → 個人差に合わせて無理なく安全に導く
ただ暗記するだけでなく、「どうすればお客様に伝わりやすいか」をテーマに、実技と指導方法をリンクさせながら確認しました。

安心して受けられるレッスンのために
スタジオBYKでは、トレーナー自身が常に学び続けることを大切にしています。
定期的な研修を通じて、「なぜこの動きを行うのか」「どうすれば安全で効果的にできるのか」を共有し、皆さまに安心してレッスンを受けていただける環境を整えています。

まとめ
今回の研修会を通じて、肩の動きに関する理解を深め、指導にどう反映させるかを確認しました。
これからもスタジオBYKは、質の高いピラティスをお届けできるよう努めてまいります。

 

引き続き相模大野のピラティスシーン引っ張って行きます！

 

ピラティスしてみたけど思った程効果が出なかった
ピラティスで絶対効果出したい方
ピラティスを初めて受けるけど不安の方

 

 

『一人一人の姿勢に合わせた指導をするピラティス』スタジオBYK

 

 

申し訳ございませんが現在グループレッスンの募集はございません。

 

現在パーソナル体験レッスンを行っております。

スケジュール、予約は下記のサイトで24時間行っております。

https://coubic.com/sbn/booking_pages#pageContent

 

プランは下記の通りです

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確実に効果を出したい方へ！
月4回パーソナルレッスン
料金：30,800円（税込）

（グループレッスン追加購入：3,300円（税込）／回）
（パーソナルレッスン追加購入：7,700円（税込）／回）

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月2回パーソナルレッスン
料金：16,500円（税込）

（パーソナルレッスン追加購入：8,250円（税込）／回）

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月１回パーソナルレッスン
料金：8,800円（税込）

（グループレッスン追加購入：3,300円（税込）／回）

（パーソナルレッスン追加購入：8,８00円（税込）／回）

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その他
入会金：10,000円（税込）現在体験受講された方は無料！
ビジターパーソナルレッスン：11,000円（税込）
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指名料　2,200円（税込）
※清水代表は指名料とレッスン料で55,000円（税込）となります。
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オンラインレッスン（Pofu）

3,278円（税込）
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入会時に必要な費用
•        入会金：11,000円（税込）現在キャンペーン中につき体験後に入会して頂けると無料

スタジオBYKは、あなたの目標達成を全力でサポートします。確かな技術と効果的なプログラムで、心身共に変わる実感を。ぜひこの機会に、スタジオBYKで新しい自分に出会いましょう！

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