ピラティススタジオを選ぶときに見るべき10のポイント

 

ピラティスの流行と、本当に選ぶべきスタジオとは

ここ数年ブームとなったピラティス。SNSやメディアでも華やかに取り上げられ、体験する人が一気に増えました。
しかし今、その流行が 都心部から一巡し始めている のをご存じでしょうか？
なぜなら、ピラティスの“おいしい部分”、つまり効果が出やすい部分は 基礎にこそある からです。
ピラティスで一番効果が出るのは「基礎」

慣れてくると難しい動きに挑戦したくなるものです。ですが、

ピラティスで本当に大切なのは 基礎の積み重ね。
そして基礎から段階的に難易度を上げるには、極めて高い指導力が必要です。
ところが今は、流行のスピードに指導者のスキルが追いつかず、結果として…
お客様が飽きてしまう
難しいことを無理に挑戦させ逆効果になる
怪我につながってしまう
こうした課題が表面化してきています。
ピラティススタジオを選ぶときに見るべき10のポイント

では、どんなスタジオを選べば安心して続けられるのでしょうか？
1.お客様と向き合っているか
　SNS映えより、お客様の変化を大切にしているか。
2.トップが運動指導者のプロか
　ピラティスだけでなく運動生理学や解剖学に基づいた指導監修ができるか。
3.キャリアと実績
　長く運営している企業かどうか。歴史が浅いと経験不足の指導者に当たる可能性が高い。
4.指導者の資格・研修体制
　国際的に認められた資格（例：PHI Pilates）を保持し、定期的に研修を受けているか。
5.基礎を大切にしているか
　派手さや流行より、効果の出やすい基礎を重視しているか。
6.一人ひとりに合わせた指導
　体の癖や既往歴を踏まえてオーダーメイドに近い調整をしてくれるか。
7.問題解決型のアプローチ
　肩こり・腰痛・姿勢改善など、具体的な悩みに対応できるか。
8.空間や内装のバランス
　見た目に偏らず、安心して受けれる環境になっているか。
9.継続のしやすさ
　料金・予約システム・アクセスなど、無理なく通える条件が整っているか。
10.お客様のリアルな声
　広告ではなく、実際に通う方の感想や変化が確認できるか。
チェックしてみてください ！

10のポイント、いくつ当てはまりましたか？
全部でなくても大丈夫。
でも… 0はまずい かもしれません。
まとめ
ピラティスの本質は、決して派手ではなく 地道な基礎の積み重ね にあります。
本当に効果を出したい方こそ、流行や見た目に惑わされず、 「お客様と向き合う姿勢」「指導者のスキルと経験」 を基準にスタジオを選ぶことが大切です。
ただピラティスをしたいのですか？
体を変えるためにピラティスをしたいのですか？
あなたのピラティス体験は、選ぶスタジオ次第で大きく変わります。
 
 　

引き続き相模大野のピラティスシーン引っ張って行きます！

 

ピラティスしてみたけど思った程効果が出なかった
ピラティスで絶対効果出したい方
ピラティスを初めて受けるけど不安の方

 

 

『一人一人の姿勢に合わせた指導をするピラティス』スタジオBYK

 

指導者全員PHI　Pilates資格取得者

 

 

申し訳ございませんが現在グループレッスンの募集はございません。

 

現在パーソナル体験レッスンを行っております。

スケジュール、予約は下記のサイトで24時間行っております。

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プランは下記の通りです

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確実に効果を出したい方へ！
月4回パーソナルレッスン
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月2回パーソナルレッスン
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（パーソナルレッスン追加購入：8,250円（税込）／回）

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月１回パーソナルレッスン
料金：8,800円（税込）

（グループレッスン追加購入：3,300円（税込）／回）

（パーソナルレッスン追加購入：8,８00円（税込）／回）

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