勉強会を実施しました

勉強会レポート

先日、スタジオBYKではピラティスの勉強会を実施しました。

今回改めて確認したのは、
同じエクササイズでも、
意識するポイントや導き方によって、身体に出る反応は大きく変わるということです。

ただ動くだけでは、なんとなくで終わってしまいます。
でも、

・どこを安定させるのか
・どこを動かすのか
・どんな感覚を引き出したいのか

そこが明確になると、
同じ種目でも効き方や変化は変わります。

だからこそBYKでは、
エクササイズの数を増やすことより、
一つひとつの質と意味を深めることを大切にしています。

「同じ種目なのに前回より効いた」
「毎回少しずつ発見がある」
そんなピラティスを目指して、日々学び続けています。

ピラティスをしてみたけれど思ったほど効果が出なかった方
しっかり効果を感じたい方
初めてで不安がある方へ

スタジオBYKは、
受けるたびに価値を感じるピラティスをこれからも追求していきます。

『一人一人の姿勢に合わせた指導をするピラティス』スタジオBYK

引き続き相模大野のピラティスシーン引っ張って行きます！

 

ピラティスしてみたけど思った程効果が出なかった
ピラティスで絶対効果出したい方
ピラティスを初めて受けるけど不安の方

 

 

『一人一人の姿勢に合わせた指導をするピラティス』スタジオBYK

 

指導者全員PHI　Pilates資格取得者

 

 

申し訳ございませんが現在グループレッスンの募集はございません。

 

現在パーソナル体験レッスンを行っております。

スケジュール、予約は下記のサイトで24時間行っております。

https://coubic.com/sbn/booking_pages#pageContent

 

プランは下記の通りです

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確実に効果を出したい方へ！
月4回パーソナルレッスン
料金：30,800円（税込）

（パーソナルレッスン追加購入：7,700円（税込）／回）

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月2回パーソナルレッスン
料金：16,500円（税込）

（パーソナルレッスン追加購入：8,250円（税込）／回）

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月１回パーソナルレッスン
料金：8,800円（税込）

（パーソナルレッスン追加購入：8,８00円（税込）／回）

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その他
入会金：10,000円（税込）現在体験受講された方は無料！
ビジターパーソナルレッスン：11,000円（税込）
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指名料　2,200円（税込）
※清水代表は指名料とレッスン料で55,000円（税込）となります。
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オンラインレッスン（Pofu）

3,278円（税込）
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入会時に必要な費用
•        入会金：11,000円（税込）現在キャンペーン中につき体験後に入会して頂けると無料

スタジオBYKは、あなたの目標達成を全力でサポートします。確かな技術と効果的なプログラムで、心身共に変わる実感を。ぜひこの機会に、スタジオBYKで新しい自分に出会いましょう！

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