カールアップがうまくいかない…そんなお悩みありませんか？

【カールアップがうまくいかない…そんなお悩みありませんか？】
ピラティスを習っている方からよく聞くのが、
「カールアップが苦手」「首ばかり疲れてしまう」「お腹に効いている感じがしない」
といった声です。

実はカールアップは「ただの腹筋運動」ではなく、正しいフォームと体の使い方ができていないと、効果が出にくいどころか首や腰に負担をかけてしまうこともあります。

✅ スタジオBYKなら大丈夫！
スタジオBYKは、全国のインストラクターを育成する清水紘二郎が直接監修する直営スタジオ。
だから、一般のお客様でも安心して取り組めるように 一人ひとりに合わせた指導 を行っています。

首に負担をかけずにお腹に効かせる方法
骨盤・胸椎・頸椎の動きを整えるサポート
初心者でも安心して「正しくできる」よう導く指導力
「カールアップが苦手…」という方でも、スタジオBYKではできる感覚と効果を必ず体感できます。

 

　 まとめ
もし今までピラティスをやっていて「カールアップがうまくいかない」と感じていたら、それはあなたの体が悪いのではなく、指導やフォームの問題かもしれません。

スタジオBYKなら、正しい動きに導くからこそ安心して効果が出る。
その違いをぜひ体験レッスンで感じてみてください。

「できない」を「できる」に変えるのがスタジオBYKです。

 　

引き続き相模大野のピラティスシーン引っ張って行きます！

 

ピラティスしてみたけど思った程効果が出なかった
ピラティスで絶対効果出したい方
ピラティスを初めて受けるけど不安の方

 

 

『一人一人の姿勢に合わせた指導をするピラティス』スタジオBYK

 

指導者全員PHI　Pilates資格取得者

 

 

申し訳ございませんが現在グループレッスンの募集はございません。

 

現在パーソナル体験レッスンを行っております。

スケジュール、予約は下記のサイトで24時間行っております。

https://coubic.com/sbn/booking_pages#pageContent

 

プランは下記の通りです

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確実に効果を出したい方へ！
月4回パーソナルレッスン
料金：30,800円（税込）

（パーソナルレッスン追加購入：7,700円（税込）／回）

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月2回パーソナルレッスン
料金：16,500円（税込）

（パーソナルレッスン追加購入：8,250円（税込）／回）

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月１回パーソナルレッスン
料金：8,800円（税込）

（パーソナルレッスン追加購入：8,８00円（税込）／回）

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その他
入会金：10,000円（税込）現在体験受講された方は無料！
ビジターパーソナルレッスン：11,000円（税込）
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指名料　2,200円（税込）
※清水代表は指名料とレッスン料で55,000円（税込）となります。
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オンラインレッスン（Pofu）

3,278円（税込）
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入会時に必要な費用
•        入会金：11,000円（税込）現在キャンペーン中につき体験後に入会して頂けると無料

スタジオBYKは、あなたの目標達成を全力でサポートします。確かな技術と効果的なプログラムで、心身共に変わる実感を。ぜひこの機会に、スタジオBYKで新しい自分に出会いましょう！

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